WWW.DODY.MSNYOU.COM

احنا منتدياااااااااات دودي احلي شباب وبنات مصر كلها
يلا اكتب اسمك والباسورد ومضعيش وقت


WWW.DODY.MSNYOU.COM

الصداقة هي الحب ولكن بلا أجنحة!

 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 ارشادات عامة للحوامل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
dolly
رئيسه المنتدي
رئيسه المنتدي


انثى
عدد الرسائل : 20500
تاريخ الميلاد : 27/10/1984
العمر : 32
الحالة : الحمد لله على كل حال
نشاط العضو :
100 / 100100 / 100

تاريخ التسجيل : 04/07/2008

مُساهمةموضوع: ارشادات عامة للحوامل   23/12/2009, 08:54

الغذاء "

على الحامل ان تولي غذائها عنايه خاصه وان يكون متوازنا محتويا
الادوية " على الحامل الابتعاد عن جميع الادوية خلا ل فترة الحمل وخاصة في
الشهورالثلاثة الاولى الا بعض الادوية الضرورية التي يقررها الطبيب ويجب تناول حبوب الحديد والفيتا مينات فا لحديد مهم في تركيب الدم لكل من الحامل وجنينها ولا يؤدي الى كبر حجم الجنين واذا قلت نسبته اصيبت الام بفقر الدم وهذا يؤدي الى مضاعفات تؤثر على الام والجنين والغذاء
اليومي لا يزودجسم الحامل با لكمية الكا فية من الحديد


العمل"
تستطع الام مزاواة عملها حتى نهاية مدة الحمل ما ام يكن في العمل نفسه خطرا على صحتها وصحة جنينها


الراحة "

تحتاج الحامل الى 8 ساعات نوم في اليل وساعة بعد الظهر ويستحسن الابتعاد عن الاجهاد عن الاجهاد النفسي والعقلي


الرياضه"


اذا كانت المراه الحامل من اللواتي يمارسن الرياضة قبل الحمل فبا مكانها المواصلة عليها وتجنب الرياضة العنيفه اما اذا كانت من اللواتي لا يمارسنالرياضة فالحمل ليس وقت لبداية الرياضة الا المشي والسباحه بالقدر الذي لا يجهدها وحسب حالتها


العلاقة الزوجية "

لا يوجد هناك منع منها خلال الحمل الطبيعي ولكن ربما ينصحك الطبيب
تجنبها في حالة وجود مضاعفات مصباحبة للحمل مثل النزيف المهبلي او تقدم المشيمة او أي اسباب اخرى

السفر"

با مكان المراة الحامل السفر عن طريق البر والجو اذا ما كان الحمل طبيعيا لكن توجد حالات استثنائية تمنع من السفر لذا يجب استشارة الطبيب قبل سفرك

العنايه با لثدي "

على المراة الحامل تحضير نفسها لر ضاعة الطفل من ثديها

النظافة الشخصية "

اهتمي بنظافة جسمك بالا ستحمام يوميا
ننصحك بتنظيف الفتحة الخارجيه للمهبل بالغسل با لما وتجنبي الدش المهبلي


مراجعة الطبيب في حالة حدوث "
* نزيف من المهبل حتى ولو كانت الكمية قليلة
* انتفاخ والتورم في الوجه او الاصابع ....الخ
* صدع شديدو متواصل
* ضعف في الرؤية وزغللة في البصر
* الم مفاجئ وشديد بالبطن
* قلة اوتوقف حركات الجنين
* قلة البول او تغير رائحته
* ارتفاع في درجة الحرارة
* الغثيان الشديد والتقيؤالمتوصل
* التدفق المفاجئ للسائل المحيط با لجنين

_________________


كفانى عـزا ان يكـون لى ربا وكفـانى فـخرا ان اكون لك عبدا انت لى كما احب فوفـقنى الى ما تــــحب

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
انوس
مشرفه قسم الموضه والازياء المصريه والعالميه
مشرفه قسم الموضه والازياء المصريه والعالميه


انثى
عدد الرسائل : 8629
تاريخ الميلاد : 11/07/1985
العمر : 31
نشاط العضو :
30 / 10030 / 100

تاريخ التسجيل : 30/06/2009

مُساهمةموضوع: رد: ارشادات عامة للحوامل   24/12/2009, 06:30

تسلم ايدك دودو

_________________


هضحك عمرى ما هزعل تانى هفرح والدنيا معندانى

هو انا غاوية جراح وخلاص ما انا عايزة افرح زى الناس
بس انا فاكرة مرة فرحت زمااان .. بس الفرح كمان بكانى


هضحك عمرى ماهزعل تانى هفرح والدنيا معندانى

ساعات بلاقى الدنيا حلوة وكل حاجه بشوفها حلوة
وفى لحظة بفتكر اللى راح
دموعى تنزل غصب عنى وقلبى يصرخ جوا منى
تعبت أغنى على الجراح


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لولا
سكرتيرة المنتدي ومشرفة قسم المشاكل العاطفية واعرف حقك
سكرتيرة المنتدي ومشرفة قسم المشاكل العاطفية واعرف حقك


انثى
عدد الرسائل : 20190
تاريخ الميلاد : 14/02/1988
العمر : 28
الحالة : بتمنى رضا الله
Loisirs : احب الله ورسوله
نشاط العضو :
60 / 10060 / 100

تاريخ التسجيل : 28/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: ارشادات عامة للحوامل   25/12/2009, 07:07

تسلم ايدك يا دوللى

_________________




ادخل على اللينك واكتب مشكلتلك القانونية وباذن الله يتم الحل عليها
http://dody.msnyou.com/montada-f67/topic-t21989.htm


مرحلة تصحيح الاوضاع - ليس غرورا منى - ولكن هناك البعض التعامل معهم بغرور يعتبر قمة التواضع- عفوا اصحاب النفوس الضعيفه حان الآن وقتى للصعود الى المسرح وتأدية دور البطوله وترككم فى مقاعد المشاهدين كى تنبهروا بروعة العرض __


ملحوظة الى القراء الاعزاء
ارجو من حضراتكم ان ترفقوا بي مدحا وتتشددوا على نقدا
فان المدح ما يطغى ومن النقد ما يشفي
ولعل عيبا اهداه الى احدكم نلت به شرف الرجوع الى الحق وزدت به رفعة
ولعل مدحا حجب عنى الحق فنلت به خسة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dolly
رئيسه المنتدي
رئيسه المنتدي


انثى
عدد الرسائل : 20500
تاريخ الميلاد : 27/10/1984
العمر : 32
الحالة : الحمد لله على كل حال
نشاط العضو :
100 / 100100 / 100

تاريخ التسجيل : 04/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: ارشادات عامة للحوامل   27/12/2009, 03:00

نورتى يا انوس

_________________


كفانى عـزا ان يكـون لى ربا وكفـانى فـخرا ان اكون لك عبدا انت لى كما احب فوفـقنى الى ما تــــحب

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dolly
رئيسه المنتدي
رئيسه المنتدي


انثى
عدد الرسائل : 20500
تاريخ الميلاد : 27/10/1984
العمر : 32
الحالة : الحمد لله على كل حال
نشاط العضو :
100 / 100100 / 100

تاريخ التسجيل : 04/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: ارشادات عامة للحوامل   27/12/2009, 03:02

تسلم ايدك يا هاله

_________________


كفانى عـزا ان يكـون لى ربا وكفـانى فـخرا ان اكون لك عبدا انت لى كما احب فوفـقنى الى ما تــــحب

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ارشادات عامة للحوامل
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
WWW.DODY.MSNYOU.COM :: ~*¤ô§ô¤*~قســـم البنـــــــات~*¤ô§ô¤*~ :: الامـــــــــــومه والطفوله-
انتقل الى: